扁桃体和腺样体肥大，作为儿科常见病症之一，早已为大众所熟知，但不少家长常陷入“手术结束即万事大吉”的误区，认为孩子做完扁桃体、腺样体切除手术后，问题就彻底解决了。实际上，精准专业的康复护理同样重要！如果护理不当，可能会导致出血、感染、恢复缓慢，甚至让手术效果大打折扣。
手术只是开端，康复暗藏学问
“凿井九阶不及水，行百里者半九十”，在扁桃体、腺样体切除手术中同样要注意：手术成功只是疾病诊治成功的开端，专业康复管理才是保障治疗效果的关键环节。
严防出血
1、严格休息：术后头3-5天最好静养，不要剧烈活动、大声喊叫或长时间说话。
2、避免刺激创面：不要用力咳嗽、清嗓子、擤鼻涕。有鼻涕轻轻擦掉或让其自然流出。打喷嚏时尽量张嘴。
3、不要使用吸管：避免因负压导致术区创面白膜过早脱落造成出血。用小勺或杯子小口喝。
科学饮食
1、手术当天：回病房6小时后，冷流质或常温流质饮食，如饮用水、功能性饮料（脉动、宝矿力）、米汤水、豆浆、纯牛奶。
2、术后1—2天：宜温凉流质饮食，可以增加米糊、稀粥、去渣的肉汤、去渣的果汁、酸奶等，还可适当进食冰激凌。
3、术后3—7天：宜循序渐进增加营养，如鸡蛋羹、烂面条、河粉、细碎蔬菜肉末粥、馄饨、松软蛋糕、熟香蕉等。
控制疼痛
1、按时吃药：严格按医嘱时间和剂量服用止痛药，避免过量或频繁使用。
2、冷敷颈部：可用冰袋在颈部外侧进行冷敷，每次10-15分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
其它注意事项
●口腔护理：要保持孩子口腔清洁，饭后可用淡盐水或漱口水漱口，以防止伤口感染。
●术后发热：术后热不超过37.5℃，可物理降温，多喝温水，温水擦拭。如若体温超过38.5℃或伴随剧烈咽痛，需警惕感染，及时处理。
●术后张口呼吸：习惯性张口呼吸患者术后通过唇肌训练达到闭口状态。
术后护理的常见误区
●误区一：术后不需要用药
术后需按时服用医生开具的药物（如抗生素、止痛药），以预防感染和缓解疼痛。
●误区二：早点恢复正常饮食
过早吃硬食、热食，可能导致伤口出血，需严格遵循饮食指导。
●误区三：术后不需要复查
复诊是确保术后恢复的重要环节，家长切勿忽视。
科学护理，助力康复
目前南京仁品耳鼻喉专科医院已开通“儿童暑期扁腺手术绿色通道”，特邀三甲医院儿童专家定期到院坐诊、手术，经验丰富、流程优化，为孩子提供安全高效的诊疗方案，从挂号、检查到手术，最快48小时完成所有流程，一般5天左右即可出院，不影响新学期启航。
针对家长们关注的儿童扁腺术后康复问题，南京仁品耳鼻咽喉头颈外科术后康复治疗中心的专业团队，将凭借细心、爱心和耐心全程保驾护航，为术后患儿提供个性化康复方案，包括专业疼痛和出血管理、科学饮食指导、呼吸和吞咽功能训练、定期康复跟踪等，让孩子术后恢复更顺利，减少并发症风险。
