中耳炎是耳鼻喉科的高发疾病，尤其偏爱儿童群体。它不仅会影响孩子的日常生活，若拖延不治还会加重病情、增加治疗难度。因此，做好预防、及时发现症状，是应对中耳炎的关键。
儿童之所以容易中招，和他们的生理特点密切相关——孩子的咽鼓管更短、更粗，且近乎水平，错误的喂奶姿势可能导致奶液呛入咽鼓管，进而诱发炎症。
先搞懂：什么是中耳炎？
中耳位于外耳道鼓膜的深处，正常情况下处于封闭状态，只有前下方的咽鼓管会与鼻腔相连。
中耳需要充足的氧气维持正常状态，一旦咽鼓管功能受损，气体运输就会受阻，中耳内会形成负压。这种负压会让中耳黏膜血管壁的通透性增加，血清从血管渗出，最终诱发中耳炎。
5个实用方法，帮孩子远离中耳炎
1.洗澡游泳，严防耳朵进水
洗澡或游泳时，提前给孩子戴上专用耳塞，避免脏水进入耳道。
如果不慎进水，可让孩子头偏向进水耳朵的一侧，轻轻跳跃几次，利用重力把水甩出来，不要用棉签深入耳道掏挖，以免损伤鼓膜。
2.掏耳朵别用“硬家伙”
不要用指甲、钥匙等尖锐物品给孩子掏耳朵，这些东西容易划破耳道皮肤，引发感染发炎。
若孩子耳道内有较多耵聍（耳屎），建议用专用的掏耳勺轻柔清理，或直接去医院，由医生帮忙处理。
3.远离噪音，保护耳膜
耳朵对噪音非常敏感，长期处于嘈杂环境中，耳膜容易受损，进而增加感染风险。
如果无法避开噪音环境，可给孩子戴上棉质耳塞，减轻噪音伤害。遇到巨大声响时，让孩子张开嘴巴，或用双手捂住耳朵，缓解声波对耳膜的冲击。
4.耳机听歌，音量要“温柔”
不少孩子喜欢戴耳机听歌、看动画，但长时间高音量使用耳机，会持续刺激耳膜，不仅可能诱发中耳炎，还可能导致听力下降，严重时甚至会造成失聪。
建议尽量减少孩子戴耳机的时间，尤其是耳塞式耳机，音量控制在能听清的轻柔程度即可。
5.避免外力伤害耳朵
不要用手掌拍打孩子的耳朵，突然的压力冲击可能导致鼓膜破裂；也不要用力揪孩子的耳朵，容易造成耳道损伤，引发炎症。
温馨提示
日常生活中，家长要帮孩子做好中耳炎预防：不随意掏耳朵，少去人多拥挤的公共场所，远离油烟、粉尘刺激；根据天气变化及时增减衣物，积极预防感冒——感冒是诱发儿童中耳炎的重要原因，孩子感冒期间，要多留意耳朵是否有异常表现。
